Bilior
Eğlence       Yaşam       Teknoloji       Spor       Kültür-Sanat       Türkiye       Dünya       İş Dünyası
 
 
Yaşam / Sağlık             

Twitter'da paylaş Facebook'ta paylaş
Hasta mısınız? Bu İçecekler Size Şifa Gibi Gelecek



Severek tükettiğimiz bu içecekler hastalıklara karşı koruma ve şifa oluyor. Tabi dozunda tüketmek şartıyla.



 1 
Kahve
Hasta mısınız? Bu İçecekler Size Şifa Gibi Gelecek
Kafein, antioksidan ve B3 vitamini açısından zengin olan kahveyi günde 2 fincan tüketirseniz, tip 2 diyabet görülme riski çok düşüyor. Günde 3 fincan tüketenlerde ise Alzheimer riski %60 azalıyor. Uzmanlar idrar miktarını arttıran özelliğinden dolayı kahve içerken mutlaka su tüketilmesini tavsiye ediyor.
 
 2 
Yeşil Çay
Hasta mısınız? Bu İçecekler Size Şifa Gibi Gelecek
Bağırsak rahatsızlıklarını gideren ve sindirimi kolaylaştıran özelliğiyle Yeşil Çay ayrıca antioksidan içeriğiyle de dikkat çekiyor. Ancak tansiyon düşürücü özelliği nedeniyle, günde 3-4 fincandan fazla tüketilmesi tavsiye edilmiyor. Hamilelikte de içilmemesi gerekir.
 
 3 
Salep
Hasta mısınız? Bu İçecekler Size Şifa Gibi Gelecek
Salep öksürük ile bronşite iyi geliyor ve sindirim sistemini de rahatlatıyor. Kan şekerinin dengelenmesi için tarçınla içilmesi tavsiye ediliyor. Ayrıca düzenli içildiğinde reglin düzene girmesini de sağlıyor.
 
 4 
Boza
Hasta mısınız? Bu İçecekler Size Şifa Gibi Gelecek
Boza tam bir vitamin deposu. A, B, C ve E vitaminleri içeren bozanın mayalanması esnasında oluşan laktik asit ise sindirimi kolaylaştırıyor. Ayrıca içeriğindeki yararlı bakterilerle bağırsak florasını düzenliyor.
 
 5 
Ihlamur
Hasta mısınız? Bu İçecekler Size Şifa Gibi Gelecek
Soğuk algınlığı ve grip tedavisinde çok etkili olan ıhlamur'un içerdiği yağların rahatlatıcı özelliği de bulunuyor.
 
 6 
Ada Çayı
Hasta mısınız? Bu İçecekler Size Şifa Gibi Gelecek
Ada çayı da ıhlamur gibi soğuk algınlığı ve grip tedavisinde çok etkili, özellikle gargarası boğaz ağrısına iyi geliyor ve balgam söktürücü özelliği bulunuyor.

 

 





Bilior ©2016

- Eğlence    - Yaşam    - Teknoloji    - Spor    - Kültür-Sanat    - Türkiye    - Dünya    - İş Dünyası   - İletişim   
Sosyal Medyada Bilior
Facebook Facebook